![]() |
Соционический форум SOCIOCLUB.ORGСоционика и психософия (психе-йога) |
Соционический форум SOCIOCLUB.ORG » Тематическое общение » Хобби и развлечения » О выходных |
![]() |
| <<Назад Вперед>> | Страницы: 1 * 2 Модераторы: Kath, srez | Печать |
| spyke
Долгожитель форума
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 2367 Ссылка Дата регистрации на форуме: 8 сен. 2006 |
А летом также? |
| 4X_Pro
Здешних мест хозяин
Философ и Воин Интернета ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Откуда: Москва, Перово Всего сообщений: 7295 Ссылка Дата регистрации на форуме: 2 июня 2006 |
Летом легче... Хотя тоже в выходные в средем успеваю меньше. |
| slonoslon
Долгожитель форума
ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 4389 Ссылка Дата регистрации на форуме: 13 авг. 2006 |
Отдыхать тоже ведь надо когда-то. Я по субботам не работаю вовсе, например :) А спать - если спать больше семи часов, то организм настраивается спать и дальше. Он по этому признаку и оценивает обстановку - если мало спали, то наступил рабочий день и надо мобилизоваться. Если много - впереди день отдыха и надо расслабиться. |
| Сейчас на форуме |
| 4X_Pro
Здешних мест хозяин
Философ и Воин Интернета ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Откуда: Москва, Перово Всего сообщений: 7295 Ссылка Дата регистрации на форуме: 2 июня 2006 |
Ну все зависит что понимать под "работать". Если в общепринятом смысле, то я тоже в субботу не работаю, а вот если "заниматься своими проектами", то иначе просто не получается: 3 дня в неделю и так уходит на обычную работу, поэтому если я буду еще 1-2 дня уделять отдыху, то дело вообще почти встанет. А вот насчет сна, пожалуй, ты прав. Хотя там тоже есть свои минусы: может получиться так, что ранний подъем приведет к низкой работоспособности в течение всего дня. |
| spyke
Долгожитель форума
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 2367 Ссылка Дата регистрации на форуме: 8 сен. 2006 |
Мой рабочий график не различает выходные и рабочие дни, нет системы. Но вот насчет того, что если организму позволить спать дольше, скажем, часов 7-8, то он будет спать дальше по 14-16 часов и, если его разбудить на 13-ом, будет чувствовать себя недовольным и невыспавшимся. Все-таки сознание определяет бытие =) |
| 4X_Pro
Здешних мест хозяин
Философ и Воин Интернета ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Откуда: Москва, Перово Всего сообщений: 7295 Ссылка Дата регистрации на форуме: 2 июня 2006 |
Это да... Все больше и больше прихожу к выводу, что нужно жестко ограничить сон до 7.5 часов, и только один день в неделю (скорее всего, для меня это будет четверг) позволять себе отсыпаться больше. Проблема только в том, что в рабочие дни у меня сон получается где-то по 6 часов, если не меньше... |
| spyke
Долгожитель форума
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 2367 Ссылка Дата регистрации на форуме: 8 сен. 2006 |
Да Винчи в какой-то момент спал по три часа каждые 12 часов и чувствовал себя всегда бодрым. В мирное время я сплю шесть через шесть - жесткая терапия сном. Адреналина не хватает, поэтому, наверное, спать хочется. |
| slonoslon
Долгожитель форума
ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 4389 Ссылка Дата регистрации на форуме: 13 авг. 2006 |
XXXX Pro написал: Ну все зависит что понимать под "работать". Если в общепринятом смысле, то я тоже в субботу не работаю, а вот если "заниматься своими проектами", то иначе просто не получается: 3 дня в неделю и так уходит на обычную работу, поэтому если я буду еще 1-2 дня уделять отдыху, то дело вообще почти встанет. Я имел в виду и свои проекты тоже - вообще любую деятельность, направленную на относительно отдаленное будущее. В ортодоксальном варианте нельзя даже каналы телевизора переключать - в пятницу вечером включается заранее самый подходящий и остается на нем всю субботу. Но меня с этой традицией связывает только ТИМ, поэтому так не усердствую :) |
| Сейчас на форуме |
| spyke
Долгожитель форума
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 2367 Ссылка Дата регистрации на форуме: 8 сен. 2006 |
Круть =))) Если телевизоры выключить вообще, а также запретить себе комп, книжки и все остальные источники информации, в т.ч. людей, то получится ж так называемый "Энергопост" после которого обещают скорое перерождение и просветление =) |
| slonoslon
Долгожитель форума
ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 4389 Ссылка Дата регистрации на форуме: 13 авг. 2006 |
spyke написал: Круть =))) это ж практически в любом одиночном похоже бывает (ну, разве что под вечер книжку почитать все-таки). И как долго надо ждать перерождения и просветления? |
| Сейчас на форуме |
| spyke
Долгожитель форума
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 2367 Ссылка Дата регистрации на форуме: 8 сен. 2006 |
slonoslon написал: это ж практически в любом одиночном похоже бывает (ну, разве что под вечер книжку почитать все-таки). И как долго надо ждать перерождения и просветления? Щас процитирую: "По окончании Энергопоста результаты будут у каждого, но их выраженность у всех разная". Утром понедельника просветление должно наступить. Но только чтобы никакой информации! =))) Я пол года собираюсь такой гештальт с собой совершить, все как-то перерождения побаиваюсь.. |
| 4X_Pro
Здешних мест хозяин
Философ и Воин Интернета ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Откуда: Москва, Перово Всего сообщений: 7295 Ссылка Дата регистрации на форуме: 2 июня 2006 |
А это интересно... Надо будет попробовать. Только вот вопрос: всякую техническую информацию тоже надо исключить? |
| spyke
Долгожитель форума
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 2367 Ссылка Дата регистрации на форуме: 8 сен. 2006 |
XXXX Pro написал: А это интересно... Надо будет попробовать. Только вот вопрос: всякую техническую информацию тоже надо исключить? Любую информацию, вообще любую, кроме наглядно-ощущаемой, типа что чайник уже вскипел, или что у тебя, кажется, температура поднимается... |
| slonoslon
Долгожитель форума
ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 4389 Ссылка Дата регистрации на форуме: 13 авг. 2006 |
spyke написал:
А ту, что в голове уже засела - ее тоже нужно как-то блокировать, или пусть себе крутится? Потому как мне на день хватает уже усвоенной информации, и только к вечеру начинаю чувствовать легкое голодание. |
| Сейчас на форуме |
| spyke
Долгожитель форума
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 2367 Ссылка Дата регистрации на форуме: 8 сен. 2006 |
slonoslon написал: А ту, что в голове уже засела - ее тоже нужно как-то блокировать, или пусть себе крутится? Эх, если б можно было ее блокировать...=))) По программе сей опыт длится два-три дня, т.е. как раз с вечера пятницы до утра понедельника. Обещают, что голодание начнет ощущаться прямо таки с утра субботы. Наверное, лучше на это время куда-нибудь в лес или на дачу, где нечего читать, и мобилу забыть - ну, чтобы искушений не было =) |
| slonoslon
Долгожитель форума
ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 4389 Ссылка Дата регистрации на форуме: 13 авг. 2006 |
spyke написал:
Как это - мобилу забыть? Без нее же в сеть не выйдешь - в лесу вайфайных точек доступа нет скорее всего. А вообще я в ближайший месяц собираюсь как раз несколько таких двухдневных вылазок сделать. Главное - вовремя заметить признаки перерождения и остановиться. |
| Сейчас на форуме |
| spyke
Долгожитель форума
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 2367 Ссылка Дата регистрации на форуме: 8 сен. 2006 |
Это че, в лес собираешься? На лыжах? Черт, я тоже хочу =)) Если часов шесть ехать, а потом упасть и теплом доме и греться у печки, то просветление случается и без перерождения, и даже в сеть какое-то время не тянет =) |
| slonoslon
Долгожитель форума
ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 4389 Ссылка Дата регистрации на форуме: 13 авг. 2006 |
spyke написал: Это че, в лес собираешься? На лыжах? Черт, я тоже хочу =)) Если часов шесть ехать, а потом упасть и теплом доме и греться у печки, то просветление случается и без перерождения, и даже в сеть какое-то время не тянет =) Да, есть такое - но увы, в лес на лыжах рановато. Собираюсь пешком в горы-ущелья :) |
| Сейчас на форуме |
| spyke
Долгожитель форума
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 2367 Ссылка Дата регистрации на форуме: 8 сен. 2006 |
Без людей? Силён =) |
| slonoslon
Долгожитель форума
ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 4389 Ссылка Дата регистрации на форуме: 13 авг. 2006 |
Без людей, с которыми знаешь хотя бы один общий язык :) Насколько я понимаю, информацией там называют слова - так что правила Энергопоста вроде не нарушаются :) |
| Сейчас на форуме |
| spyke
Долгожитель форума
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 2367 Ссылка Дата регистрации на форуме: 8 сен. 2006 |
Ваще, конечно, это не очень хорошо, что будут люди - все-таки какими-никакими сигналами вы с ними будете обмениваться в процессе. Но просветление не подчиняется законам логики =) |
| slonoslon
Долгожитель форума
ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 4389 Ссылка Дата регистрации на форуме: 13 авг. 2006 |
spyke написал: Ваще, конечно, это не очень хорошо, что будут люди - все-таки какими-никакими сигналами вы с ними будете обмениваться в процессе. Без людей холодно :) А с животными тоже сигналами обмениваешься, кстати. Но просветление не подчиняется законам логики =) Поэтому можно никуда не ходить и спать дома - просветление происходит независимо от наших стараний :) |
| Сейчас на форуме |
| Хаераст Пандорин
Начинающий
ТИМ: ИЭЭ ("Гексли") ПЙ-тип: нет Всего сообщений: 38 Ссылка Дата регистрации на форуме: 14 нояб. 2006 |
XXXX Pro написал: Интересно, почему по выходным мне все время хочется спать (хотя и так сплю по 9 и более часов) и ничего не хочется делать? И как бороться с этим явлением? 1) хочется спать потому что ты не отдыхаешь, не развлекаешься с разбитными гобенкаме 2) ничего не хочется делать потому что у тебя хроническая депрессия, к которой ты давно привык 3) прозаааааааааак |
| kaprizka
Долгожитель форума
Сказка ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Откуда: 56°E58°N Всего сообщений: 1636 Ссылка Дата регистрации на форуме: 16 июля 2006 |
И что интересно, ни один дискуссант ни слова о биоритмах. А между тем вроде бы известно, что качество сна зависит от синхронизации моментов засыпания и пробуждения с биоритмами. Научно вроде бы считается, что и засыпать, и просыпацца лутче всево в 12:00, 6:00, 18:00 и 24:00. Правда, я щас не помню, так ли это и по какому времени. А сам я сейчас имею в области сна настолько рваный график, что и сказать нечего. Во всяком случае, с научным или оптимальным он не имеет ничего общего. Ночью то по интернету шарюсь, то работу пытаюсь доделать, пока спать не лёг. А потом замечаю: батюшки, время-то уже пять! Пора бы и в кровать лечь. Лягу, может быть засну... а в девять или десять будят, на завтрак. После завтрака, часов в 11 или 12, пытаюсь продолжить работу, но сначала немножко полежать. Это "немножко" растягивается на несколько часов, в течение которых видятся сны, особенно если на меня уляжется кошка. В частности, сегодня снился универмаг. Сначала я ходил по третье-четвёртому этажу, где примеривался к разному оружию. А потом пошёл к проходной, которая между этажом и винтовой лестницей. Вахтёр сидел за оргстеклом и дремал. По ней я поднялся на шестой этаж, где товаров было очень много и разных, причём все - обычные, бесполезные и бестолковые. |
| 4X_Pro
Здешних мест хозяин
Философ и Воин Интернета ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Откуда: Москва, Перово Всего сообщений: 7295 Ссылка Дата регистрации на форуме: 2 июня 2006 |
Еще количество сна должно быть кратно как минимум полутора (а лучше — трем) часам. |
| <<Назад Вперед>> | Страницы: 1 * 2 Модераторы: Kath, srez | Печать |
Соционический форум SOCIOCLUB.ORG » Тематическое общение » Хобби и развлечения » О выходных |
![]() |
| Вы не можете отправлять сообщения Вы не можете создавать темы Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете создавать опросы | Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете прикреплять к сообщениям файлы Вы не можете модерировать раздел Вы не можете видеть IP-адреса |
| 1 посетитель просмотрел эту тему за последние 15 минут |
| В том числе: 1 гость, 0 скрытых пользователей |