![]() |
Соционический форум SOCIOCLUB.ORGФорум о соционике, психе-йоге и других типологиях |
| Объявление форума |
Предлагаем посетить наши новые сайты: TYPTEST.RU — авторские тесты по соционике, психософии и другим типологиям TIPIRUEM.RU — форум о типологиях личности SOCIOMODEL.RU — соционика и психософия для начинающих |
Соционический форум SOCIOCLUB.ORG » Личный блог 4X_Pro » И еще раз об эффективности |
![]() |
| <<Назад Вперед>> | Печать |
| Admin
Владелец форума/галереи
Философ и Воин Интернета ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Откуда: Москва, Перово Всего сообщений: 8004 Ссылка Дата регистрации на форуме: 2 июня 2006 |
Сегодня задумался над тем, почему же все-таки у меня слишком часто получается так: я решаю сделать одно, а потом сажусь и начинаю заниматься чем угодно, кроме задуманного. И составил список утверждений о собственной мотивации и эффективности: 1. Существует внутренний протест проив плана, смысла которого я понять не могу 2. Работать эффективно получается только когда есть внутренняя мотивация 3. Внутренняя мотивация возникает спонтанно, часто либо утром сразу после пробуждения, либо поздно вечером 4. Внутреннюю мотивацию не получается вызвать самопроизвольно 5. Возможно, для внутренней мотивации необходимо получение новых впечатлений 6. Бессознательное часто блокирует попытки делать те дела, которые будут сделаны заведомо неэффективно 7. Бессознательное блокирует дело в тех случаях, когда я хочу что-то сделать, но не знаю, как 8. Мотивация может возникнуть в результате свободного обдумывания чего-нибудь, если оно осуществляется без принуждения 9. Почти никогда не удается эффективно заниматься одним и тем же более трех дней подряд 10. В условиях недостатка отдыха и новых впечатлений мотивация не возникает вообще 11. Очень мощная мотивация на выполнение других дел возникает при попытке уйти от какого-то неприятного дела 12. Наличие бесконечного временного ресурса является антимотивацией почти для любого дела 13. Наличие некоей точки "X", в которой нужно в обязательном порядке переключиться на другое дело, является дополнительной мотивацией 14. Мотивироваться только деньгами я не могу в принципе 15. Наиболее эффективная мотивация для меня — через соционические ЧЭ и ЧИ, далее идет ЧС, наименее эффектвна — БЛ и БЭ. 16. Наиболее неприятна ситуация, когда я должен делать что-то исключительно из=за того, что кому-то что-то обещал 17. Эффективность резко падает после 2-3 часов занятия одним и тем же делом (возможно из-за того, что иногда бывает нужно отвлечься и обдумать), а я этого не учитываю при планировании, поэтому на дело уходит существенно больше времени 18. Очень сложно начать дело, если нет четкого представления, что же я хочу сделать 19. Иногда задержки вызывают достаточно простые действия (например, поиск чего-то в Интернете), которые я почему-то откладываю и откладываю 20. Очень сложно переключаться с одного дела на другое, точнее, отвлечься от того, в которое я "вошел" 21. Если я "переработал", т.е. прозанимался каким-то делом слишком много, на следующий день будет заняться им очень тяжело 22. Мне очень сложно поверить, что какое-либо отдаленное (по времени или затратам труда) событие когда-нибудь настанет. Например, до почти конца 1998 года я не верил, что 2000 год вообще настанет. Аналогично бывает и с написанием больших программ: я не верю, что они когда-нибудь заработают. 23. Мне очень трудно зафиксировать конец какого-то дела. Я либо буду находить мелкие доделки и/или переделывать его до тех пор, пока не доведу себя до состояния крайней усталости. Вопрос только: что со всем этим делать... |
| Le K-Pilote
Участник
ТИМ: Не типирован ПЙ-тип: ЛВЭФ Откуда: Universe Всего сообщений: 208 Ссылка Дата регистрации на форуме: 23 сен. 2008 |
сам подобным страдаю почти в полном объёме. могу лишь сказать насчёт мотивации, что я перед намеченным делом на минутку сажусь, закрываю глаза и стараюсь не думать о предстоящем деле ни плохого, ни хорошего. потом глубокий вдох и с криком "я тебя сделаю", принимаюсь за работу. помогает... хотя обычно не кричу :) |
| infri
Участник
ТИМ: ЭИИ ("Достоевский") ПЙ-тип: ЭЛВФ Откуда: * Седьмое небо * Всего сообщений: 106 Ссылка Дата регистрации на форуме: 7 нояб. 2008 |
Вопрос только: что со всем этим делать... Чем больше пытаешься заставить себя что-то сделать, тем хуже потом оказывается результат. Лучше всего все делать расслабленно, спонтанно. Думай о результате, а не о том, чем себя "замотивировать". :-) |
| Admin
Владелец форума/галереи
Философ и Воин Интернета ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Откуда: Москва, Перово Всего сообщений: 8004 Ссылка Дата регистрации на форуме: 2 июня 2006 |
* infri *, в целом согласен. Когда у меня такое получается, то я успеваю больше. Но для этого нужно избавиться от переживания "время идет, дело стоит, а противники не спят, а готовят какие-то ответные меры". |
| infri
Участник
ТИМ: ЭИИ ("Достоевский") ПЙ-тип: ЭЛВФ Откуда: * Седьмое небо * Всего сообщений: 106 Ссылка Дата регистрации на форуме: 7 нояб. 2008 |
4X_Pro написал:
Да, я тебя прекрасно понимаю, потому что сама этим периодически страдаю. Но если не заставить себя расслабиться, время из помощника превращается во врага. Если мучают какие-то мысли, используй простую методику: представь их облачками и отпусти, смотри, как они уплывают. Так ты успокоишься, и вместо тягостных мыслей всплывет решение. ;-) |
| Admin
Владелец форума/галереи
Философ и Воин Интернета ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Откуда: Москва, Перово Всего сообщений: 8004 Ссылка Дата регистрации на форуме: 2 июня 2006 |
* infri * написал: Если мучают какие-то мысли, используй простую методику: представь их облачками и отпусти, смотри, как они уплывают. Так ты успокоишься, и вместо тягостных мыслей всплывет решение. Это одна из разновидностей входа в трансовое состояние, насколько я понимаю... В принципе, я могу входить в транс и другими способами, но основная проблема состоит в том, что для этого надо оторваться от текущего дела, а у меня обычно бывает так: чем больше у меня не получается что-то, тем больше я упорствую... |
| infri
Участник
ТИМ: ЭИИ ("Достоевский") ПЙ-тип: ЭЛВФ Откуда: * Седьмое небо * Всего сообщений: 106 Ссылка Дата регистрации на форуме: 7 нояб. 2008 |
4X_Pro чем больше у меня не получается что-то, тем больше я упорствую... Если у меня что-то не получается, я обычно меняю стратегию, т.е. те способы и методы, которыми я пытаюсь это делать. :-) Как правило, препятствия - это показатель того, что что-то не так и что-то нужно изменить. А иногда - и вовсе отложить. В любом случае - это повод задуматься, но не идти напролом. :-) |
| Admin
Владелец форума/галереи
Философ и Воин Интернета ТИМ: ЛИИ ("Робеспьер") ПЙ-тип: нет Откуда: Москва, Перово Всего сообщений: 8004 Ссылка Дата регистрации на форуме: 2 июня 2006 |
* infri *, вот именно... На работе не раз с этим сталкивался при верстке HTML-кода. Т.е. не раз было так: вечером найду какой-нибудь косяк и иногда на час засиживаюсь, а если отложу на утро, то на следующий день за 5 минут исправляю... Только вот фиксировать такие ситуации и откладывать не умею. (Плюс еще нужно, чтобы был запас времени, куда откладывать, а я обычно все в последний момент делаю.) |
| <<Назад Вперед>> | Печать |
Соционический форум SOCIOCLUB.ORG » Личный блог 4X_Pro » И еще раз об эффективности |
![]() |
| Вы не можете отправлять сообщения Вы не можете создавать темы Вы можете голосовать в опросах Вы можете создавать опросы | Вы можете редактировать свои сообщения Вы не можете прикреплять к сообщениям файлы Вы не можете модерировать раздел Вы не можете видеть IP-адреса |