Соционический форум SOCIOCLUB.ORG

Mona написал:

[q]

Светлая написал:

[q]

Я могу ошибаться, но это легко может быть временная депрессия...

[/q]

может быть. хотелось бы надеяться. просто столько историй рассказывают о мозговых изменениях после инсульта, что думаешь сразу о дурном.

[/q]

Это очень мощный стресс, справиться с которымм порой невозможно..

slonoslon, спасибо. обезболивающее колют, не знаю, насколько оно качественное (врач советовал, они ж никто не разбираются). а насчет психолога в голову не приходило. спрошу у моей матери, она вроде всех хороших местных специалистов в этой области знает...
боюсь только, как бы он в штыки не воспринял появление незнакомого человека с разговорами, но попробовать стоит.

slonoslon написал:

[q]

А насчет в штыки - это в общем-то и от самого психолога зависит, работа с защитными реакциями пациентов это тоже часть профессии.

[/q]

это-то понятно. только ж надо по идее получить изначальное согласие, на само появление такого человека около больного. или такие вещи обманом делаются?
впрочем, завтра для начала с подругой поговорю, послушаю, что она скажет...

slonoslon написал:

[q]

Это, конечно, отдельная проблема, но тут ситуация такая - никаких гарантий, а грести куда-то надо...

[/q]

да, спасибо. это по крайней мере вполне внятное направление для гребли.

Mona написал:

[q]

slonoslon, спасибо. обезболивающее колют, не знаю, насколько оно качественное (врач советовал, они ж никто не разбираются). а насчет психолога в голову не приходило. спрошу у моей матери, она вроде всех хороших местных специалистов в этой области знает...
боюсь только, как бы он в штыки не воспринял появление незнакомого человека с разговорами, но попробовать стоит.

[/q]

Мона, извини, весь разговор не читала, но помню...когда в девушках была, была знакома с одним специалистом по реабилитации после всяких неприятностей. Он мне рассказывал про такие случаи и как с мужчинами по-мужски разговаривал. Был случай, когда мужик не хотел заново учиться ходить. Больно было, утомляться боялся, упражнения не делал. Не заставить было, что характерно. Мужик высокий, с большим боевым весом, а жена - маленькая, хрупкая. Так вот ей приходилось его переворачивать и поддерживать. Чуть ли не на руках его в туалет таскала, на себе. Вот...Драйзер не выдержал и поговорил с ним по-мужски. Жестко так в лобешник дал.

По его мнению, это было необходимо. По его словам из-за инсульта происходят "изменения личности", но повожать такие вещи не стоит. Это вредно очень самому больному :dry:

Courage написал:

[q]

По его мнению, это было необходимо. По его словам из-за инсульта происходят "изменения личности", но повожать такие вещи не стоит. Это вредно очень самому больному :dry:

[/q]

да, наверное, им все это еще предстоит. но пока ему вставать нельзя. их научили каким-то приемам, которые облегчают переворачивание, переодевание и прочие радости ухаживания.

опять коленка :bye:
а вообще хорошее время :)

кстати очень может быть что и из-за веса, из-за нагрузок с непривычки я бы сейчас не рекомендовала загружать позвоночник,
а нужно делать щадящие укрепляющие упражнения для него (надо найти специальные, такие естьв книжках и в сети). но только когда боль стихнет.

а еще я есть хочу, а еду еще готовить надо.. и желательно после того, чтобы хотя бы найти и помыть банки, и поставить их стерилизоваться..

хочу немного пожаловаться)
сотрудница с утра опять пользовалась спреем для тела. то ли он такой сильный, то ли она так много пшикает, что сильно пахнет на весь кабинет. а у меня типа аллергии, что-ли, на всю сильную парфюмерию, в носоглотке сильно щиплет и болит, сильнее, чем от нефтепродуктов.. и я каждый раз мучаюсь = ((
мне-то кажется, что не аллергия, а просто разная чувствительность по ф, поэтому не хочу на себя наговаривать и использовать это как повод попросить ее учитывать.. а так сказать, мол пользуйся поменьше, некомильфо. недавно практикантка сидела напротив, тот же эффект был, дышать просто нечем. но остальным вроде как нормально ...

Ну вот , пришла моя подруга Депрессия .
Периодически она меня навещает .
А главное приходит когда не звали .... :thumbdown:

Как определяю ,что она в гостях:

При наличии депрессии должны присутствовать два основных симптома и не менее двух дополнительных.
Основные симптомы:
Подавленное настроение, не зависящее от обстоятельств
(Все хорошо вроде . Все здоровы ... премию получила... А ни с того ни с сего сидя за компом ощутила просто безысходную тоску)
Ангедония — потеря интереса или удовольствия от ранее приятной деятельности
(занималась спокойно своими делами потом резко все бросила села в кресло и свернулась в клубок )
Выраженная утомляемость, «упадок сил».
( стало в лом что либо делать .... даже руку поднять. движения замедленные)
Дополнительные симптомы:
Пессимизм( есть такое ... живу ожиданием приезда дорогого мне чела . вся в предвкушении. а сейчас говорю сама себе : не раскатывай губы....ничего не будет .... чего ты гоношишься,как идиотка )
Чувство вины, бесполезности, тревоги и (или) страха
( Все в присутствии . и страх- ничего хорошего в моей жизни не будет ...
И ощущение своей бесполезности - зачем я живу ?
КАКОЙ СЛЕД Я ОСТАВЛЮ НА ЭТОЙ ЗЕМЛЕ ?
И чувство вины- вот уже третью неделю игнорирую молчанием близкого чела)

Заниженная самооценка( просто занялась своим самобичеванием.
Нет звонка от друга .
Мысль - нафиг я ему нужна .... Худей ... толстая корова ...
Притом головой понимаю - что он просто на работе и ему некогда ...
Но в голове - аншлаг !)
Неспособность концентрироваться и принимать решения;
Мысли о смерти и (или) самоубийств( пока нет ... но жизнь токо в черном цвете...)
Нестабильный аппетит, отмеченное снижение или прибавление в весе
( Приготовила Плов , солянку ,к дочкиному приезду с работы , а у самой в кишках только чай ...
Не хочется ничего ... Даже сладкого..)
Нарушенный сон, присутствие бессонницы или пересыпания.
( Хотела поспать ... Не получается )


И вот сидю и понимаю , что срочно нужно ее гнать в шею.
Но она , зараза так просто не уйдет !
Антидепрессанты пить не хочется ...


Есть ли у кого действенные методы борьбы с этих грехом ?

zmeenosets написал:

[q]

Есть ли у кого действенные методы борьбы с этих грехом ?

[/q]

с грехами кажется борятся непоредственно.. не убий - так и не убивай, уныние - не предавайся ему сверх меры. тут, имхо, от мозгов больше зависит, как их поставить..

а что касается депрессии - то это вроде медицинское?.. банальная невыработка нужных гормонов типа серотонина?
и мне кажется, депрессия может иметь разные причины, как и другая физическая немощь, и по-хорошему не плохо бы выйти на них, осознать. я обычно осознаю, и если я _думаю_, что "все вроде хорошо", то мне и "вроде хорошо" )) а если мне не хорошо, то я предполагаю, с чего.. если у тебя другой тип организации личности, то и методы будут другими.
а мне полезно "пережить" ("прожить", "прочувствовать") ее, если накрыло. если это конечно облачко в неподходящее время, то можно и отогнать.. ну и у меня склонность тестировать реальность в неблагоприятных условиях, т.е. когда кажется, что "мне плохо", принять все, что кажется, смириться с этим, поставить себя в эти условия и научиться в них жить, нормально, приемлемо. когда это произойдет, оказывается, что все-таки не все так печально, есть и немало приятного и позитивного )
но. у меня не много амбиций, я не считаю, что должна соответствовать какой-то планке, самооценка завязана не на жизненный статус, потому для меня это приемлемо.
в описанном варианте через депрессию выражаются страхи. ты боишься чего-либо, не принимаешь этого, и когда сознание это предполагает, тебе плохо. если бы ты все свое описанное легко принимала, тебе бы от этого плохо не было.
еще имхо может быть через депрессию сигнал о том, что ты идешь не совсем в том направлении, какое нужно твоей душе. что нужно остановиться, подумать, осознать свои потребности, скорректировать маршрут. ведь если дорога не приносит удовлетворения, наверное, и не стоит по ней идти..
3. для медведей (тебя не касается) период "лета" и "зимы" - вообще номальное явление, не стоит беспокоиться ))) т.е. когда упадок сил, хочется спать, или даже без этого ты сидишь и сводишь активность к минимуму - это нормально = )

ну и всякое другое наверное может быть. можно поговорить об этом, если мы еще не говорили. вот про скуку мне говорить страшнее, чем про депрессию. я хотела как-то написать пост, но он так и остался в черновиках. это уже, если не перераспределение внимания, то нарушение психической деятельности, как я из стаха считаю = ))) и от этого надо убегать, а то .. тоже можно поговорить, если кто осознает и может = )

чорт, то ли голова глючит, то ли глаза...
вот прямо сейчас, глядя несфокусированным взглядом несколько минут на эту страницу (задумалась), увидела как будто бы боковым зрением, но довольно явственную надпись: ИНФОРМАЦИОННЫЙ ПОСТ :blink:
теперь ищу - и не вижу ничего похожего. может, я просто чего-то не заметила? а оно там есть?.. :-(