Соционический форум SOCIOCLUB.ORG

Форум о соционике, психе-йоге и других типологиях

Объявление форума

Предлагаем посетить наши новые сайты:
TYPTEST.RU — авторские тесты по соционике, психософии и другим типологиям
TIPIRUEM.RU — форум о типологиях личности
SOCIOMODEL.RU — соционика и психософия для начинающих

Соционический форум SOCIOCLUB.ORG »   Соционика в повседневной жизни »   мускульная радость
RSS
Реклама:

мускульная радость

испытывали когда-нибудь?

<<Назад  Вперед>>Модераторы: Kath, srezПечать
 
юляшка
Новобранец



ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Всего сообщений: 0
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
31 мар. 2010
Арт навёл на мысль, когда рассуждал о собственной материальности.
Мне лично довольно долгое время словосочетание "мускульная радость" казалось бессмысленным. Все описания страдали неточностью. Дело, видимо, в том, что люди, часто испытывающие такое удовольствие, как правило, крайне косноязычны и лесксика их специфична. (качки. пловцы, штангисты и т.д.) Поняла смысл выражения я только тогда, когда испытала при физической перегрузке именно такую, мимо сознания проходящую, радость. Думаю, что с психософским положением физики это связано. А вот с соционикой есть корреляция? Форумчане, ответьте. Кто испытывал? Какой ваш ТИМ?
Rексл
Долгожитель форума

Rексл

ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Всего сообщений: 1166
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
21 фев. 2008
При предельных физических нагрузках минут, кажется, через 10 в кровь выбрасываются эндорфины, и человек испытывает эйфорию.
Я первый раз испытала это в тренажерном зале и там же от инструктора услышала объяснение.
Isolda
Гость

Ссылка

Нам говорили, что после 40 минут. Обычно так и рассчитывают часовое занятие - сначала разминка, потом силовые нагрузки (это если силовые занятия), а последующие минут 20 - уже на восстановление и растяжку :)
milena 7
Гость

Ссылка


юляшка написал:
[q]
А вот с соционикой есть корреляция? Форумчане, ответьте. Кто испытывал? Какой ваш ТИМ?
[/q]
да ладно тебе. это физиология. кроме мускульной есть радость от движения. может они одного вида разной модификации. мускульная - это видимо радость от нагрузки, а движания - он работы (не когда движешься в сторону от работы - то другая радость))) гормоны и всякая химия. потом тело и мышцы скучают без движения и нагрузки. а кто спортом (там наиболее выражены эти факторы) занимался регулярно и профессионально вообще нельзя бросать, им от этого хуже, чем если бы они не занимались.
юляшка
Новобранец



ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Всего сообщений: 0
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
31 мар. 2010
видимо, не испытывали... я примерно так и рассуждала, пока не поняла на опыте. имеется в виду состояние, когда сознание отключено полностью, т.е. вдруг как со стороны обращаешь внимание на то, что эндорфины действуют мимо тех центров в мозгу, в которые эти эндорфины попадают обычно, а состояние очень схожее с радостью, даже вплоть до эйфории. Просто приятная усталость от физической нагрузки - это не то. Мускульная радость неподконтрольна вообще. Организм (биохимический) получается с механическим приводом. Безо всяких там электрических импульсов высшей нервной деятельности.
milena 7
Гость

Ссылка

юляшка
а почему для своих индивидуальных глюков ты решила использовать достаточно общеупотребительный и известный термин?
кстати, гормоны _всегда_ действуют через моск. эйфория - это гормоны.
юляшка
Новобранец



ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Всего сообщений: 0
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
31 мар. 2010
"употребители" этого термина делятся на две части:
1) испытывали ощуч, считают название подходящим, описывают его плохо.
2)поняли, что означает словосочетание из уст инструктора(тренера)
мне было интересно, как здесь, возможно ли переместиться из 2 группы в первую.
Isolda
Гость

Ссылка


юляшка написал:
[q]
видимо, не испытывали... я примерно так и рассуждала, пока не поняла на опыте. имеется в виду состояние, когда сознание отключено полностью, т.е. вдруг как со стороны обращаешь внимание на то, что эндорфины действуют мимо тех центров в мозгу, в которые эти эндорфины попадают обычно, а состояние очень схожее с радостью, даже вплоть до эйфории. Просто приятная усталость от физической нагрузки - это не то. Мускульная радость неподконтрольна вообще. Организм (биохимический) получается с механическим приводом. Безо всяких там электрических импульсов высшей нервной деятельности.
[/q]

чет я не особенно поняла, о чем речь. как это, не проходит через сознание? для меня э то
- улучшение настроения вплоть до эйфории, но не то чтоб прям сами мышцы чувствовались прикольно, а общее улучшение настроения, когда мир кажется прекрасным
- приятное ощущение в мышцах, приятная усталость после занятий, когда растягиваешься или сидишь в сауне (иногда это приятная тянущая ( %% ) как зубная боль во время нагрузок)
- это вообще может быть расслабление, опять же например в сауне, без нагрузок и работы мышц
юляшка
Новобранец



ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Всего сообщений: 0
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
31 мар. 2010
мир не кажется прекрасным. мира нет. сауны нет. ничего вообще нет. а радость есть. даже тела собственного нет.
slonoslon
Долгожитель форума

slonoslon

ТИМ: ЭСЭ ("Гюго")
ПЙ-тип: ФЭВЛ

Всего сообщений: 4875
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
13 авг. 2006

Isolda написал:
[q]

(иногда это приятная тянущая ( %% ) как зубная боль во время нагрузок)
[/q]

приятная зубная боль :thumbup: :bye: :blink: :red: :LOL: :wub:
Isolda
Гость

Ссылка


slonoslon написал:
[q]
приятная зубная боль :thumbup: :bye: :blink: :red: :LOL: :wub:
[/q]

Картинка Картинка Картинка Картинка Картинка
Dixy5
Участник



ТИМ: СЛЭ ("Жуков")
ПЙ-тип: ВФЛЭ

Всего сообщений: 440
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
30 дек. 2007
сборище мазохистов 8-)
Rексл
Долгожитель форума

Rексл

ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Всего сообщений: 1166
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
21 фев. 2008

юляшка написал:
[q]
"употребители" этого термина делятся на две части:
1) испытывали ощуч, считают название подходящим, описывают его плохо.
2)поняли, что означает словосочетание из уст инструктора(тренера)
мне было интересно, как здесь, возможно ли переместиться из 2 группы в первую.
[/q]

юляшка, всё просто. :-D
2) Инструктор, объясняет, что существует физиологическая закономерность: при напряженной физической нагрузке в кровь выбрасываются эндорфины, а эндорфины, хочешь - не хочешь, вызывают состояние эйфории, т.е. счастья.
1) Ты идешь в спортивный зал, нагружаешься и через некоторое время испытываешь блаженство. Вот это и есть эйфория, запомни ее.

Из интернета:
Ощущение счастья и даже эйфории, которое испытывают многие при занятиях бегом и другими аэробными упражнениями, в последние годы связывают с усиленным выделением гормонов, называемых эндорфинами. Это морфиноподобные вещества, вырабатываемые гипофизом. Большое их количество выделяется при напряженной физической активности. В результате нескольких исследований, проведенных шотландскими и английскими специалистами в середине 70-х годов, было выявлено строение молекулы эндорфина и установлена связь между ощущениями счастья и эйфории и выделением эндорфинов во время и после напряженной физической работы. Это ощущение может явственно испытываться в течение получаса-часа и даже дольше.

В исследовании, проведенном в 1980 году итальянскими специалистами, 8 спортсменов мирового класса (мужчин в среднем 21 года) тестировались предельными нагрузками на тредбане. Перед началом нагрузки уровень эндорфинов у них в среднем составлял 320. Сразу после тестирования, продолжавшегося 12 минут, уровень эндорфина поднялся до 1620. Через 25 минут он еще оставался равным 1080, а еще через 30 минут количество эндорфина было равно примерно 420, что все еще превышало его уровень в покое.

Довольно высокое количество эндорфина, — шет Купер, — вероятно, присутствует в организ-ме также и при упражнениях относительно небольшой интенсивности. Анализируя данные, полученные при обследовании людей, занимавшихся в Центре аэробики, мы пришли к выводу, что большинство бегунов, пробегающих примерно 5 километров со скоростью 5 — 6 минут на километр, впадают (хоть и не на очень долго) в состояние эйфории во время и после физической нагрузки. Это состояние, вероятнее всего, связано с выделением эндорфинов, хотя мы не всегда можем подтвердить такой вывод научными данными для небольших нагрузок.

В одном из исследований была также сделана попытка объяснить эффект «второго дыхания». Обследовали мужчин в возрасте 45 лет: в одну группу входили хорошо тренированные, в другую — те, кто этим не отличался. Обе группы выполняли работу на тредбане до утомления. У хорошо тренированных людей уровень эндорфина быстро возрастал и достигал пика к 12 — 15-й минутам теста. Если даже они продолжали бежать еще 2 — 3 минуты, уровень эндорфина у них больше не поднимался, а когда двигательная активность прекращалась, количество эндорфинов снижалось в течение 15 — 30 минут.

У нетренированных максимальный уровень эндорфинов в тесте был несколько ниже, чем у тренированных, и достигался за 3 — 6 минут до окончания нагрузки. Бег еще продолжался, а уровень эндорфина начинал падать. Но когда эти нетренированные люди прекращали упражнение, уровень эндорфина у них снова резко подскакивал и достигал второго пика.

Чем тренированней человек, тем дольше длилось снижение эндорфина до обычного уровня. Итак, вероятно, физическая нагрузка помогает скорее достигнуть наивысших уровней эндорфина и дольше их удерживать.

slonoslon
Долгожитель форума

slonoslon

ТИМ: ЭСЭ ("Гюго")
ПЙ-тип: ФЭВЛ

Всего сообщений: 4875
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
13 авг. 2006
еще эндорфины на ассоциативно-диссоциативные процессы в психике влияют. После физических нагрузок некоторое время чувствуешь себя не астральной проекцией, а как бы живым человеком из плоти и крови, который действительно в этом мире находится.
Rексл
Долгожитель форума

Rексл

ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Всего сообщений: 1166
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
21 фев. 2008
А еще эйфория появляется при полном расслаблении, например, в бане или в шавасане. :rolleyes:
Йоги обясняют это устранением контроля ума над телом.
юляшка
Новобранец



ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Всего сообщений: 0
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
31 мар. 2010
мне почему-то кажется, что состояние должно быть близким к тому, что испытывают люди, погружающиеся в воду на 12-15 минут. (это, заметьте, дольше, чем при диагнозе клинической смерти) есть техники, обучающие задержке дыхания без вреда мозгу, когда вообще мозг выключается почти совсем.
aRT
Долгожитель форума
ренегат
aRT

ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: ЛВЭФ

Всего сообщений: 5236
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
5 фев. 2007
наверное, было такое, но такого рода радость у меня, видимо, не так ярка.
Светлая
Гость

Ссылка


юляшка написал:
[q]

видимо, не испытывали... я примерно так и рассуждала, пока не поняла на опыте. имеется в виду состояние, когда сознание отключено полностью, т.е. вдруг как со стороны обращаешь внимание на то, что эндорфины действуют мимо тех центров в мозгу, в которые эти эндорфины попадают обычно, а состояние очень схожее с радостью, даже вплоть до эйфории. Просто приятная усталость от физической нагрузки - это не то. Мускульная радость неподконтрольна вообще. Организм (биохимический) получается с механическим приводом. Безо всяких там электрических импульсов высшей нервной деятельности.
[/q]

Испытывала и еще как!! Это состояние меня и подбиват заниматься физическими нагрузкам.. Голова отключается, плюс выброс , да. Радость! Чувствуешь себя спокойной и сильной
zmeenosets
Житель форума

zmeenosets

ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Откуда: Москва
Всего сообщений: 816
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
9 авг. 2008
Не ощущала , и вообще не понимаю,как такое возможно...
Не люблю физическую нагрузку ..А тренажерный зал так ,вообще, для меня смерти подобно.

Зато люблю плавать ... и на велике кататься.... :rolleyes:
Rексл
Долгожитель форума

Rексл

ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Всего сообщений: 1166
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
21 фев. 2008
Мои мысли вчера, в бане, после парилки, в позе трупа (шавасане). Поймала в момент «улета» в блаженство.
- Как перегрузки при падении. Касс и Юляшка писали про американские горки в теме про опьянение. Должно быть состояния родственны, а маятниковость возникает из-за страха в голове и неумении расслабляться.
- Улетаешь, естественно, отдаляясь от тела на скамейке, и начинаешь наблюдать себя со стороны. Помните, как Слонослон чуть не прошел мимо cебя?

Из техник освоения шавасаны:
«Следующий шаг - отчуждение тела, разотождествление с ним».
« Приподнять таз и ноги и лететь ногами вперед вверх под углом примерно 45°. Скорость может быть большой и даже очень большой, полная реальность полета»
юляшка
Новобранец



ТИМ: Не типирован
ПЙ-тип: нет

Всего сообщений: 0
Ссылка


Дата регистрации на форуме:
31 мар. 2010
Rексл, не, другая техника. Из себя выходить надо, говорят, сначала на бочок повернувшись, легче типа.
<<Назад  Вперед>>Модераторы: Kath, srezПечать

Соционический форум SOCIOCLUB.ORG »   Соционика в повседневной жизни »   мускульная радость
RSS
Быстрый переход в раздел:

Вы не можете отправлять сообщения
Вы не можете создавать темы
Вы не можете голосовать в опросах
Вы не можете создавать опросы
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете прикреплять к сообщениям файлы
Вы не можете модерировать раздел
Вы не можете видеть IP-адреса


Время выполнения скрипта: 0.0273. Количество выполненных запросов: 15, время выполнения запросов 0.0094
Rambler's Top100