Соционический форум SOCIOCLUB.ORG

Сегодня пришел к осознанию, что если на работе периодически вставать из-за компьютера и несколько минут бесцельно ходить по офису, то в голове наступает просветление, часто приводящее к появлению новой идеи или неожиданному решению проблемы, в результате чего производительность труда растет.
Кстати, если ходить не просто так, а пойти куда-то целенаправленно, то ничего подобного не происходит.

Лично я применяю хождение из угла в угол тока когда сильно на взводе и мне надо успокоиться, а генерировать идеи и просветлять мозги мне это не помогает.

Лучше в сортир сходить или в курилку.

4X_Pro написал:

[q]

вставать из-за компьютера и несколько минут бесцельно ходить по офису, то в голове наступает просветление

[/q]

Естетственно. Во время сидения происходит застой крови. А когда ты меняешь положение тела и начинаешь ходить, кровообращение улучшается. Мозг начинает лучше снабжаться кислородом. Вот и результат.

да, движение хорошо помогает, в том числе целенаправленное. "просто так" сложнее, потому что мне лучше куда-то пойти, а не попереминаться на 4-х метрах. впрочем, я когда иде куда-то не особо концентрируюсь на цели. как дойду, так будет и цель))

лучше пойти помыть кружки.или чайку заварить)

а дома если - разминочку какуюнить - нагнуться, потянуца, повернуца

Amor написал:

[q]

лучше пойти помыть кружки.или чайку заварить)

а дома если - разминочку какуюнить - нагнуться, потянуца, повернуца

[/q]

Не, мне лучше чашки мыть) Просто малюсенькую зарядку делать не могу, люблю полноценную, еще лучше - тренажерный зал)

Free your mind ... старый провереный метод

А че думаешь грят мол утро вечера мудренее... выходишь из цикла просто а когда опять входишь то видишь много нового... можно и не входить - мозг иногда такие вещи выдает если его целенаправленно не грузить проблемой :-D